Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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78,2 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр Российский, Шампиньоны, Куриная Грудка. Abendessen: Лента Куриные Полоски. Snacks/Sonstiges: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Банан, Фруктовый Рай Курага. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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asisys1's Gewichtsverlauf
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