Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 320,48g.
Frühstück: Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren, Rama Rama Meersalz, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Apfel, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Gut & Günstig Ciabatta Brot, Schweinenackensteak, Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Haribo Berries, Haribo Pico-Balla, Kinder Schoko-Bons, Ferrero Überraschungsei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lila.92's Gewichtsverlauf
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