Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 46,80g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 35,24g.
Frühstück: Melão. Mittagessen: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Bacon, Abóbora. Abendessen: Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JessicaKatuki's Gewichtsverlauf
|