Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 110,66g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо (Целое), Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Mittagessen: Рис Вареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Большая Кружка Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 10,0 kg pro Woche
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margaritka159's Gewichtsverlauf
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