Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
|
44,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 46,56g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 64,30g.
Frühstück: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Сыр Адыгейский, Яичница. Mittagessen: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Омлет или Яичница. Abendessen: Снежок Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Овсяные Отруби, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Меридиан Снежный Краб, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Кофе с Молоком, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Чай, Черное Море Сироп Лайт, Dr. Oetker Желатин Пищевой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LekaLeka2010's Gewichtsverlauf
|