Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2842 kcal
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Fett: 75,60g | Eiw: 139,79g | Kohlh: 399,01g.
Frühstück: Kellogg's Miel Pops, Lactel Lait Demi-Écrémé, Oeuf. Mittagessen: Schweppes Virgin Mojito, Kebab. Abendessen: Sojasun Yaourt Cerises, Lasagne à la Viande. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Miel Pops, Prozis 100% Whey Protein, Banane, Lotus Speculoos (6,73g). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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YouRhuM's Gewichtsverlauf
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