Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
|
54,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 39,60g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 148,89g.
Frühstück: Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Smart Formula Батончик "Контроль Веса". Mittagessen: Увелка Гречка, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Abendessen: Nespresso Молочный Шоколад, Каждый День Яйцо Отборное, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Сыр-Бор Сыр Российский, Традиционные Виды Хлеба Лаваш Армянский Традиционный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Диyes Батончик Мюсли Черника. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|