Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: Leão Chá de Camomila, Água da Torneira, Suco de Limão, Água da Torneira. Mittagessen: Salada Verde Mista, Legumes Refogados, Feijão Preto Cozido, Sadia Filé de Peito, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Barra de Cereal, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). mehr...
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konstantes Gewicht
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greisy de bona's Gewichtsverlauf
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