|
Ужин: капучино и хумус. Давно его не ела, поделиться не вышло и все такое. Настроение как было нестабильным, так им из-за страха остаётся. А день вышел хорошим, насыщенным, и много о чем подумать предстоит.
|
1470 kcal
|
Fett: 64,80g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 175,59g.
Frühstück: Viva Nut Чернослив, Окей Сухофрукты, Аркада Тыквенные Семечки, Здоровый Стиль Хлебцы Ржало-Гречневые, Савушкин Продукт Творог 1%, Окей Бананы, Сметанин Молоко 3,2%. Mittagessen: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Каждый День Хлебцы Ржаные, Суп Томатный С Куртом. Abendessen: Братья Караваевы Капучино, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Яблоко. mehr...
|
|
1661 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Мммм... капучино. Обожаю его.
24 Okt 17 vom Mitglied: Ольга Лето
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ja_creator's Gewichtsverlauf
|