Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
|
60,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 32,92g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 53,80g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Капуста Белокочанная. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис Сырой Очищенный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|