Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2245 kcal
|
Fett: 99,87g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 269,42g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Mittagessen: Яблочный Сок, Салат Оливье, Манты, Медоборы Торт Таврида. Abendessen: Лечо, Грибы в Сливках, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Sonstiges: Пахлава, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aljona.93's Gewichtsverlauf
|