Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 175,00g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Önos Jordgubbssylt Lågkalori, ICA I Love Eco Ekologiska Havregryn. Mittagessen: Arla Keso Naturell 4%. Abendessen: Njie Kvarg Barbeque, ICA Skinkschnitzel, Potatis (med Skal). Snacks/Sonstiges: Klementiner. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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