Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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85,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 20,07g.
Mittagessen: Yoki Suco Zero Tangerina, Couve Manteiga Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito. Abendessen: Yoki Suco Zero Tangerina, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas, Ragazzo Alface Americana, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Sonstiges: Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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gedamasio's Gewichtsverlauf
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