|
закупилась рыбкой)
|
1674 kcal
|
Fett: 54,61g | Eiw: 133,40g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Greenfield Чай Черный, Ярмарка Овсяная Крупа. Mittagessen: Орехи Кешью, Приготовленные Баклажаны, Greenfield Чай Черный, Курица Вареная, Мистраль Чечевица Вареная. Abendessen: Судак Запеченный, Квашеная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сибас. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, Орех Пекан, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Домик в деревне Молоко 2,5%, Galbani Сыр Grana Padano, Виноград, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Молодая Морковь, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вареное Яйцо, Яблоки Белый Налив, Вода (в Бутылке). mehr...
|
|
2304 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|