Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 15,67g.
Frühstück: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Jicama, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese. Mittagessen: Atkins Frozen Orange Chicken. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Mild Cheddar Natural Cheese. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BluRaven's Gewichtsverlauf
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