Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2017:
1068 kcal Fett: 54,13g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 98,81g.   Frühstück: 청포도, 상하치즈 까망베르, 아메리카노. Mittagessen: 백설 알룰로스, 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 스타벅스 (Starbucks) 토피넛 크런치 프라푸치노. Abendessen: 제너럴 쏘 (제너럴 가우) 닭고기 (양념치킨과 비슷함), 달걀 오믈렛, 가지튀김. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
53 
27 Okt 17 vom Mitglied: syy1211

     
 

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