smelch's Notizen, 28 Okt 17

ленивая овсянка с черносливом 45г+ мюсли 20г+ кешью 15г+ хлебец с яблоком и корицей за кадром

---

1209 kcal

Fett: 35,19g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 172,24g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Мааг Кешью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Pomito Рубленые Помидоры, Окей Огурцы, Мистраль Перловка. Abendessen: Шарлиз Печенье Бисквитное в Темной Глазури Апельсин, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Победа Шоколад Десертный 50%, Шарлиз Печенье Бисквитное в Темной Глазури Апельсин. mehr...