Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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99,8 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 83,79g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Ebicen Ebicen Cebola, Faixa Azul Queijo Parmesao, Integralmedica Whey Bar Darkness Frutas Vermelhas com Cranberry. Mittagessen: Integralmedica Vo2 Whey Bar Chocolate, Burger King Cheeseburger. Abendessen: Sadia Pizza de Calabresa, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Salseiro's Gewichtsverlauf
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