Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2633 kcal
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Fett: 88,09g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 333,84g.
Frühstück: Mantequilla de Maní, Plátano, Frutillas, Panqueques sin Relleno, Café, Pan Integral, Huevo Revuelto. Mittagessen: Limonada Baja en Calorías, Evercrisp Tostitos, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Champiñones Blancos (Fritos), Queso Parmesano (Rallado), Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Lechuga, Porotos Negros, Pechuga de Pollo. Abendessen: Eckart Dulce de Leche, Pan Integral, PF Pechuga de Pavo Asada, Queso Fresco, Pan Integral, PF Pechuga de Pavo Asada, Queso Fresco, Pan Integral, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: BUKA Skin Chips, Cerveza, Cerveza, Palomitas de Maíz, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
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