Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 82,07g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: Käsekuchen. Abendessen: K-Classic Wiener Würstchen, Gekochte Linsen, REWE Bauern Spätzle. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Daevian85's Gewichtsverlauf
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