Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2012
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91,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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518 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 27,34g | Kohlh: 36,16g.
Frühstück: green tea, half and half creamer, coffee, oatmeal cookie. Mittagessen: pork chop. Snacks/Sonstiges: egg, carrot. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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