Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3001 kcal
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Fett: 124,48g | Eiw: 227,10g | Kohlh: 237,11g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Ленивая Овсянка, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Клинские Снеки Сухарики Пшеничные, Epica Йогурт Красный Апельсин, Банан, Fortex Батончик Fortex Protein Малина, Савушкин Продукт Творог 9%, 11/10 Premium Кешью. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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isa.thorn's Gewichtsverlauf
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