Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 41,55g | Eiw: 103,55g | Kohlh: 210,45g.
Frühstück: Рис Вареный, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лакомо Молоко 1,5%, Fish House Снежный Краб, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: Valio Молоко 0%, Карат Творог Зерненый 4%, Приготовленная Тыква, Бонсай Набор Суши Осака. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье (с Изюмом), Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|