똑같아요 ㅎㅎ
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2578 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 196,92g.
Frühstück: 과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용), 삶은 계란. Mittagessen: 깍두기, 오이 (껍질제거), 배추김치, 현미밥, 닭곰탕. Abendessen: 쌈장, 양파, 깍두기, 오뚜기 라면사리, 순대곱창볶음, 맥주 맥주, 소주 대장부. mehr...
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konstantes Gewicht
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soccerpass's Gewichtsverlauf
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