Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 183,56g.
Mittagessen: 도라지무침, 배추김치, 갈비찜, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). Abendessen: 바나나. Snacks/Sonstiges: 서울우유 커피우유, 붕어빵, 이디야 아이스 바닐라라떼, 동아오츠카 포카리스웨트 (245ml). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kimyu1580's Gewichtsverlauf
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