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1486 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 210,92g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pomme Rhubarbe, Clémentines, Lipton Thé Vert Framboise Grenade, Café au Lait. Mittagessen: BN Goût Fraise, Café au Lait, Danone Danette le Liégeois Café, Panzani Macaroni, Jaune d'Oeuf, Knorr Bouillon de Poule, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Freshona Champignons de Paris Pieds & Morceaux, Maizena Maizena, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Carottes, Oignons Rouges, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Abendessen: Café au Lait, Knorr Velouté de 12 Légumes au Fromage Frais, Compote de Pommes Non Sucrée, Entremont Emmental Râpé, Crusti Croc Chips Paprika. Snacks/Sonstiges: Café au Lait, BN Goût Fraise. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Arbeit - 7 Stunden. mehr...
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natacha mo's Gewichtsverlauf
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