|
Тыквенно-белковый блин с моцареллой. 2 яйца, 100 г тертой тыквы, 10 г протеина. Может здесь кто-то и не любит тыкву, но при регулярном употреблении она способствует выведению лишней жидкости из организма 👍🏼 так что кушайте по утрам и никаких отеков 😏
|
1018 kcal
|
Fett: 41,31g | Eiw: 115,82g | Kohlh: 54,70g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Авокадо, Яйцо, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Nutriversum Pure Whey Pro, 4 Сезона Тыква Нарезанная. Mittagessen: Кунжутное Масло, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Кальмар Отварной. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Каждый День Клубника Замороженная. mehr...
|
|
 Kommentare
Маникюр очень классный. А можно фото?
31 Okt 17 vom Mitglied: n.khromova
|
01 Nov 17 vom Mitglied: tatianatix000
|
тыквенные блины и оладьи очень вкусные, пробовала) хотя тыкву не люблю особо...а вот оладушки, помню делала, так меня и не оторвать было)
01 Nov 17 vom Mitglied: KissJlota
|
01 Nov 17 vom Mitglied: n.khromova
|
Выложила в ленту ))) маникюр
01 Nov 17 vom Mitglied: tatianatix000
|
Какой протеин используете?
02 Nov 17 vom Mitglied: galinka421
|
Именно здесь Pure whey изолят , вкус тирамиссу или лимонный йогурт (не помню какой из них). А вообще у меня какого только не было. И Gold standard, и фирмы scitech nutrition, и RPS, и MATRIX. )))
03 Nov 17 vom Mitglied: tatianatix000
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianatix000's Gewichtsverlauf
|