Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
|
80,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 106,75g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 189,43g.
Frühstück: Чай Несладкий, Банан, Astoria Кетчуп Томатный, Спрайт Спрайт, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Зерница Золотые Завитки с Корицей, Простые Пельмени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Борщ с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|