|
И снова стоим :( я не знаю что нужно есть, чтобы худеть дальше:( итак только белки и овощи.( надеюсь это просто временное явление. 😢
|
44,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 35,25g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 30,43g.
Frühstück: Снежок Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриный Фарш. Abendessen: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Яичница. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Углеводы и жиры тоже важны. Лучше добавь физ. нагрузки
02 Nov 17 vom Mitglied: lizoff
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LekaLeka2010's Gewichtsverlauf
|