Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2012
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97,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 80,20g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 175,90g.
Frühstück: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Abendessen: Thomas' Bagel Thins, American Cheese, Promise activ Light Spread, Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: 100 Calorie Homestyle Popcorn, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, lightly salted tiny twist pretzels , Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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