Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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55,7 kg
Bisher verloren: 64,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: Uncle Tobys O&G Honey, Fig & Macadamia. Abendessen: Quest Bar Blueberry Muffin, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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