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1490 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 207,58g.
Frühstück: Foodin Natural Herneproteiini, Bonne Mangosose, Oatly Ikaffe Kauramaito, Suola, Pellavansiemenet, Elovena Kaurahiutaleita & Kauraleseitä, Espresso, Avokado. Mittagessen: Kaalipata. Snacks/Sonstiges: Nokian Panimo Tumma Olut, Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, O'boy Kaakaojuomajauhe, Milbona Kaurajuoma. mehr...
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2241 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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Frankencheese's Gewichtsverlauf
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