Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 86,24g.
Frühstück: 방울 토마토, 사과, 베지밀 담백한 베지밀 에이, 닭가슴살, 양상추, 찐고구마. Mittagessen: 방울 토마토, 삶은 계란, 베지밀 담백한 베지밀 에이, 닭가슴살, 양상추, 찐고구마. Abendessen: 방울 토마토, 서울우유 저지방우유, 양상추, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 매일유업 바리스타 로슈거 에스프레소 라떼, 아몬드. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lej922loveg's Gewichtsverlauf
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