Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: 뚜레쥬르 후레쉬 크림빵, 뚜레쥬르 슈크림빵, Green superfood (detox & digest), 나비타스(Navitas) 마카파우더(Maca gelstinized), 나비타스 고지베리, novaforme 스피루리나, 선푸드 마키베리 파우더, 카카오닙스, Gold Standard 100% Whey. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 소이라떼 (Tall). Abendessen: 사과 (껍질 제외). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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