Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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792 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 85,17g.
Frühstück: Alpro Soya Original, Kokt Ägg, Wasa Husman, Becel Lätt Matfett 38%, Polarbröd Vetekaka. Mittagessen: Lipton Tea, Chili Con Carne med Bönor, Morötter. Snacks/Sonstiges: Chokladrån. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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maidoton's Gewichtsverlauf
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