omidomiomi's Notizen, 05 Nov 17


Diätkalender ansehen, 05 November 2017:
841 kcal Fett: 23,08g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 91,41g.   Frühstück: Frutillas, Soprole Yoghurt Diet. Mittagessen: Papas Fritas, Arroz Blanco, Tomates, Coliflor, Pechuga de Pollo. Abendessen: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Jumbo Galletas De Arroz, Soprole Yoghurt Diet. mehr...
2340 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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