ReginaMariya's Notizen, 06 Nov 17

Почти два ночи, а я никак не улягусь. Два дня был интенсив по рукам в трайбл фьюжн, теперь мозг не хочет успокаиваться))) Пауэрлифтер во мне гонит спать, а танцор продолжает дрыгаться🙃

---

1721 kcal

Fett: 51,67g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 184,13g.   Frühstück: Гречка Отварная, Перекресток Виноград Белый, Лакомо Молоко 1,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Аморе Крабовая Крошка. Mittagessen: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Коломенское Благодатный Хлеб, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Шарлотка с Яблоками, Свити, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Каждый День Семга Слабосоленая, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Гречка Отварная, Санта Бремор Кальмар Соломка, Карат Сыр Домашний, Булка Кристаллики Свекла, Bio Баланс Молоко 1.5%. Abendessen: Приготовленная Тыква, Яичный Белок. mehr...