Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 51,67g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 184,13g.
Frühstück: Гречка Отварная, Перекресток Виноград Белый, Лакомо Молоко 1,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Doppel Herz Омега-3, Ашан Сыр Рижский 17%, Аморе Крабовая Крошка. Mittagessen: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Коломенское Благодатный Хлеб, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Шарлотка с Яблоками, Свити, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Каждый День Семга Слабосоленая, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Гречка Отварная, Санта Бремор Кальмар Соломка, Карат Сыр Домашний, Булка Кристаллики Свекла, Bio Баланс Молоко 1.5%. Abendessen: Приготовленная Тыква, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
девочки, пропала мотивация, что делать? у кого нибудь так было. В этом приложении с февраля, похудела на 8 кг, все лето продержалась, сейчас вес опять пополз на верх.
08 Nov 17 vom Mitglied: елена27.04
|
У всех было. Ну пропала и фиг с ней, это ж не месячные)))
08 Nov 17 vom Mitglied: ReginaMariya
|
Елена27.04 , как советуют психологи пересмотрите список приоритетов, поставьте новые цели - типа выгоды лишнего веса и выгоды стройного тела
08 Nov 17 vom Mitglied: kotofeika52302
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|