Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 175,38g.
Frühstück: Woolworths Rolled Oats, Cappuccino. Mittagessen: Kauai Princess Wrap, Cappuccino. Abendessen: Woolworths Sugar Snap Peas, Woolworths Mange Tout Peas, Woolworths Baby Corn, Woolworths Spaghetti Bolognese Flavours of Italy. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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2588 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 13 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chissysa's Gewichtsverlauf
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