|
Another day, another weigh in! I haven't ate Cheese since Sunday and I've lost about 2 pounds. Go me! :)
|
69,7 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 34,18g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 133,50g.
Mittagessen: canned tuna. Abendessen: butter, bun from tim hortons. Snacks/Sonstiges: hot chocolate mix, v8, snap peas. mehr...
|
|
2721 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millie kay's Gewichtsverlauf
|