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Aujourd'hui fut une journée assez calme, la kine respiratoire me dit c est compliqué vu que c'est les petites bronches qui sont prises. Mais je me sens bien car je fais au mieux pour manger équilibré. Il est vrai que à midi j aurais pu mangé une salade verte. Le soir pour le dîner une petite salade verte avec du thon et tomates. Une tranche de pain et de fine tranches de fromage de chèvre. yaourt nature getter. Pour
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1323 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 176,02g.
Frühstück: Cora Confiture, Café, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Oranges, Parmesan (Râpé), Panzani Torsades Carbonara. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Pain, Leader Price Fromage de Chèvre, Tomates Rouges, Thon, Vinaigrette Française, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Citron, Pommes Gala, Cracotte Cracotte au Froment, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. mehr...
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4040 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Marie, cela me semble bien, mais comme je ne suis pas spécialiste, autant j'ai tout faux.... Bisous
07 Nov 17 vom Mitglied: Leraq30630
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C'est bien, et j’espère que tu ira vite mieux.
07 Nov 17 vom Mitglied: sarasac
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marie cegla's Gewichtsverlauf
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