Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
|
68,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 49,32g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 170,30g.
Frühstück: Геркулес Хлеб Зерновой, Перепелиное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Геркулес Хлеб Зерновой, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Карусель Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Избенка Кефир 1%, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|