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Último dia do desafio 🥚🥗💪🏻.....
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1022 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 30,69g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Café, Ovo Cozido, Queijo Meia Cura. Mittagessen: Sabor da Terra Semente de Chia, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Agrião, Alface, Omelete. Abendessen: Sadia Mussarela, Alface, Omelete. Snacks/Sonstiges: Pão Francês sem Miolo, Matte Leão Chá de Erva Doce, Café, Ovo Cozido, Queijo Meia Cura. mehr...
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2154 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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DanyyBen's Gewichtsverlauf
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