Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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72,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: Koffie, AH Spelttwister Kaas, Optimel Framboos Drink. Mittagessen: AH Excellent Romige Oosterse Kerriesoep, AH Gerookte Kipfilet, Albona Donker Volkoren Brood, Bosui of Lenteui. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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