Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 140,40g | Kohlh: 161,84g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре из Яблок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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