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Bonjour mes amis, comment allez vous ?
Madame Sarasac comment allez vous ?
Pour moi je suis heureuse de vous savoir à mes côtés, j'ai du mal à manger plus surtout que on ce moment je suis plus poissons. demain je vais manger du chou fleur avec des oeufs. tomate persillé. fromage et une tranche de pain. fromage et fruit.
Et pour toi comment ça se passe. Moi toujours encombrée et je suis très fatiguée. Je voulais savoir il y a pas un endroit où il y a que une personne voit. Car tout les commentaires rechauffe mon coeur .J aimerais avoir des conseils pour m aider.
courage à tous
bonne soirée excuse moi je me souviens pas de tout les noms. Voilà je vous lirais avant de dormir, bonne soirée marie
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1384 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 164,30g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Cora Confiture, Café. Mittagessen: Oranges, Crème Fraîche Épaisse, Coeur de Lion Camembert, Pain, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes. Abendessen: Crème (Moitié-Moitié, sans Matières Grasses), Danone Yaourt Nature, Leader Price Fromage de Chèvre, Endive, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Thon. Snacks/Sonstiges: Pommes Gala, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cracotte Cracotte au Froment. mehr...
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4040 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Bonjour Marie,
Ce fut pour ma part une longuuueeeeee journée à l’hôpital, comme toutes les semaines...
J'espère que tu tiens bien ton régime, tu auras ainsi une raison de te réjouir lundi ^^
Moi j'ai rien tenu, affamée je me suis faite un sandwich en entrant, et le soir enfants et petits enfants ont débarqué, donc pas de régime aujourd'hui, des bisous et de jolis sourires de mon nouveau petit Sandro qui n'a qu'un mois <3 je reconnais, mamie est amoureuse^^
Bonne journée Marie et bon courage
08 Nov 17 vom Mitglied: sarasac
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Coucou les filles 😁 Tenez bon vous allez y arriver 😉 Prenez soin de votre santé deja et les kgs suivront je pense 😅😅💪🏻💪🏻💪🏻
09 Nov 17 vom Mitglied: Benfufu
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t'es un tit coeur Benfufu ^^
09 Nov 17 vom Mitglied: sarasac
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09 Nov 17 vom Mitglied: Benfufu
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marie cegla's Gewichtsverlauf
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