Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 104,21g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Фруто Няня Каша Овсяная с Бананом и Яблоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Борщ. Abendessen: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело, Изюм, Грецкие Орехи, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы с Рисом, Теди Пюре Морковь, Буренкин Луг Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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