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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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849 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 63,45g.
Mittagessen: Мистраль Киноа Вареная, Котлета Говяжья, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Белый Хлеб. Abendessen: Парфэ Декор Кокосовые Кранчи, Тихоокеанская Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленая Фасоль. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 35 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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blinulya's Gewichtsverlauf
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