mokropsie's Notizen, 10 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
66,7 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2017:
1116 kcal Fett: 53,98g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 116,15g.   Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milchreis, Kühlmann Kartoffelsalat mit Mini-Frikadellen. mehr...
1632 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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