|
체지방 21.3 고무적이다 ^^
|
75,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2789 kcal
|
Fett: 98,35g | Eiw: 135,21g | Kohlh: 295,48g.
Frühstück: 치킨 너겟, 베이컨, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 배추김치, 깍두기, 된장찌개, 공기밥. Mittagessen: 동원 비엔나소세지, 오뚜기 3분 카레, 꽁치조림, 배추김치, 공기밥. Abendessen: 계란찜, 배추김치, 연근조림, 고등어구이, 떡갈비, 된장찌개, 돼지고기김치찌개, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 간장치킨, 프링글스 프링글스 오리지날, 소주 소주, 반건조오징어, 황남빵, 감말랭이, 기린 미니약과, 아메리카노. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
soccerpass's Gewichtsverlauf
|